Dopamina, serotonina, cortisol… Nos últimos anos, temos tomado cada vez mais consciência de como a química do nosso cérebro influencia a nossa vida quotidiana. No entanto, há uma molécula da qual quase ninguém ouviu falar — e que contém a chave para uma felicidade mais profunda, um estado de suprema alegria e de conexão infinita com o universo: a Anandamida.
Neste livro, o autor bestseller Borja Vilaseca revela as propriedades e a origem de um neurotransmissor que todos temos dentro de nós. Através desta molécula única, ele convida-nos a construir uma ponte entre a ciência e a espiritualidade. E, claro, mostra-nos como desbloquear todo o seu potencial através de hábitos e práticas simples, mas poderosas, capazes de transformar radicalmente a nossa vida.
| ISBN | 9789895940455 |
|---|---|
| Ano | 2026 |
| Número de páginas | 208 |
| Capa | Brochada |
| Editora | Pergaminho |
| Categorias |
Livros > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Borja Vilaseca
Borja Vilaseca é escritor, divulgador, conferencista, professor, empreendedor e criador de projetos pedagógicos destinados a promover uma mudança de paradigma social. Fundou a Kuestiona, uma comunidade educativa para pensadores, exploradores espirituais e inconformistas, que promove programas online para ajudar as pessoas a tornarem-se a mudança que querem ver no mundo; fundou também La Akademia, um movimento cidadão que promove gratuitamente educação emocional e de empreendedorismo para jovens; assim como o projeto Terra, uma proposta de escola consciente e de transformação do sistema educativo. Todos estes projetos têm presença internacional, tal como os diversos cursos online que organiza. É também autor de vários bestsellers de desenvolvimento pessoal que contam já com mais de 500 000 exemplares vendidos e são publicados em mais de 20 países. |


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